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旬の野菜レシピ一覧
旬の野菜レシピ(05月)
さわやかレタスのサラダ
(サラダ)
グリンピ―スのスープ
(スープ物)
叩ききゅうりと昆布の酢もの
(酢もの)
そら豆のサラダ
(サラダ)
粉吹き芋のケチャップバターかけ
(レンジで蒸し物)
南瓜のとも和え
(あえ物)
ツナ缶とレタス炒め
(炒め物)
ばれいしょと鶏肉のクリーム煮
(煮込み)
かぼちゃの煮物
(煮物)
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以下より情報の提供をいただいております。
ALIC-農畜産業振興機構|野菜の情報
出前講座講師である「日本ベジタブル&フルーツマイスター」(野菜のソムリエ)、栄養士の川端秀美さん
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